Jak se omluvit
Nejúčinnější omluvy
Chyby jsou součástí života, stejně tak jako omluvy za tyto chyby. Omluvit se je někdy složité a nepohodlné, ale pro to, aby nám odpustil někdo, na kom nám záleží, to stojí za toto chvilkové nepohodlí. Nemyslíte?
Zatímco pro většinu z nás se to zdá nemožné, odpuštění a omluvení se jsou dovednosti, které se dají naučit.
Na základě jistého průzkumu, kterého se účastnilo 1000 lidí, z nichž půlka byla dotazována, jak jim dlouho trvá, než se odhodlají k omluvě a druhá, kdy a jak vnímají omluvu jako účinnou, vznikl recept, který vám může s jistotou pomoci, jak se v této situaci zachovat a zlepšit.
6 kroků, jak říci „promiň“
Krok 1: Omluvte se včas – Déle s omluvou počkáte, horší situace bude. Ti, kteří se průzkumu účastnili, potvrdili, že omluvy jsou nejúčinnější krátce na to, kdy nějaký spor vzniknul.
Krok 2: Situaci proberte – Když si o vzniklé situaci pohovoříte, mnohdy to pomůže k tomu, abyste se ujistili, že vy i dotyčný, kterému se omlouváte, jste na stejné vlně. Současně tak projevíte gesto, že se dokážete vcítit do toho druhého a porozumět tomu, proč se zlobí.
Krok 3: Uznat, že jste ublížili – Uznáním toho, že jste svým jednáním ublížili, vlastně také uznáváte pocity ublížené osoby, jako následek situace (vyhněte se obhajování sebe sama). Toto je důležitý krok k obnovení vašeho vztahu.
Krok 4: Převezměte odpovědnost za škodu – Říci “Omlouvám se” a převzít odpovědnost za své činy je klíčové. Určitě je na místě vysvětlení, kde jste pochybili a proč nechcete, aby se to opakovalo. Tím, že vyjádříte, že vás to mrzí, omluva nabyde významu a na druhého budete působit věrohodně.
Krok 5: Požádejte o odpuštění – Jakmile vyjádříte, že si své jednání vyčítáte, předáte kormidlo a požádáte o odpuštění. Toto je také moment, kdy je na místě přijít s nabídkou nějaké kompenzace.
Krok 6: Slibte, že se to už nestane – Poučte se z chyb a vyhněte se jim do budoucna, čímž také dokážete, že jste pochybili hned v tom prvním případě.
Nejúčinnější omluvy
Omluvení se včas je nejúčinnější způsob, jak uvolnit napjatou situaci. Není divu, že většina tázajících viděla nejlepší řešení v omluvě do jednoho dne od momentu, kdy došlo ke konfliktu. Čím dříve jsou spory vyřešeny, tím lépe pro všechny zúčastněné.
Starší generace si cení včasné omluvy nejvíce. Přes 80 % tázajících ve věku 35 a starší vyhodnotili jako zásadní obdržet omluvu rychle. Avšak mladší skupina lidí, pro srovnání, si byla ochotna počkat na omluvu i několik dnů.
Podobně jako u předchozího příkladu se ukázalo, že starší lidé se i rychleji omlouvají. Ve své podstatě to dává smysl. S věkem obvykle přichází zkušenosti, lidé zrají a přistupují k určitým věcem moudře. Znají priority, váží si lidských vztahů a proto ochotněji odkládají své ego…..
Obyvatelům měst trvá déle, než přijdou s omluvou. Co je důvodem, že mimoměstským lidem stojí za to naložit s omluvou pohotověji? Sice rozdíl ve výsledku nebyl až tak velký (78% lidé mimo město vs 64% obyvatelé měst), ale dalo by se říci, že na to může mít vliv způsob života a hodnoty, kterými se lidé řídí.
Formulace omluvy
Když už víte, jak se omluvit, představíme vám několik způsobů, jak toto rozhodnutí přeměnit v čin.
Pokud se necítíte na omluvu tváří v tvář, omluvu dotyčnému napište. Tak se ujistíte, že zůstanete klidní a přesně vyjádříte upřímnou lítost za své chování. Každopádně, je to dobrý start a bude to mít velmi podobný výsledek jako když byste jednali osobně.
Jestliže uvažujete vaši omluvu podat nějakým roztomilým způsobem, což pomůže
trošku ulehčit napjatému momentu, máme pro vás pár nápadů. Tyto „vtipnější“ scénáře však doporučujeme použít jen v případě, že vaše pochybení nebylo nijak závažné.
- Napište „Promiň!” na pizzu, například pomocí kousků oliv nebo sýru.
- Napište vtipnou básničku.
- Upečte dortík nebo ideálně něco jí či jemu oblíbeného.
- Rozvěste po bytě malé lístečky s poznámkami, ve kterých se omlouváte a třeba vyjádřete, jak vám na dotyčném záleží.
- Dejte jim na počítač jako tapetu nějaký milý vzkaz nebo omluvnou fotku.
A pokud nic z toho neklapne, pošlete člověku, kterému se chcete omluvit dárek. Jako nabídku pro smír darujte kytici a připojte nějaký vzkaz či básničku od srdce nebo sladkou pozornost. Pestré a veselé květiny jako třeba slunečnice nebo gerbery vám pomohou projasnit náladu a vykouzlit druhému úsměv na tváři.
Jak to máte s vyjádřením pochybení vy? Je pro vás snadné najít odvahu či sílu se postavit takové situaci čelem nebo stále váháte?
Pokud si alespoň v hloubi duše připustíte, že jste ublížili, omluvte se…ulevíte druhým, ale zejména sami sobě. A to je skvělý pocit!
Z našej ponuky
Mohlo by vás tiež zaujímať
Popis stránky a produktu
Kytíce Slnečnic
Slnečnice a ich neskonalá krása
Leto je bohužiaľ už za nami. Opäť sme si pripomenuli, ako ten čas rýchlo letí. Je tu už znovu jeseň, čo znamená, že na záhradách začne také to klasické zber zeleniny a tiež hrabanie lístia. Bohužiaľ sa však zase na chvíľku musíme rozlúčiť s nádhernými kvetmi, ktoré sú všade okolo nás.
Kedy darovať ruže
Aj jediná ruža poteší! Kedy ju darovať?
Každý muž má vo svojom živote minimálne jednu ženu, ktoré by mal svoje vďaka za to, čo pre neho urobila, neustále vyjadrovať. Nemusí to však byť pomocou drahých darčekov, po ktorých žena rovnako netúži. Najväčšiu radosť urobí drobnosť. Pomôžte jej preto v domácnosti alebo ju len tak kúpte kvetinu. Nemusíte však premýšľať nad kúpou drahého Puget kvetín. Stačí len kúpiť roztomilú ružu. Tá urobí vždy tú najväčšiu radosť a dokonale rozradostí každý deň, aj keby sa malo jednať o najhorší deň v vedľajšej žene živote.
Kedy darovať žene kvetinu
Udalosti, pri ktorých nezabudnite žene darovať kvetinu
Žena je jemné stvorenie, ktoré sa musí hýčkať. Ak sa o ňu staráte a pečujete o ňu, potom je spokojná a nerobí vám zo života peklo. Podľa ženy sa tiež spozná skutočný úspešný muž. Hovorí sa totiž, že podľa úsmevu ženy sa pozná úspešný muž, preto by sa páni mali vždy starať o to, aby na perách ich partneriek bol vždy úsmev symbolizujúci to, že je milovaná.